יוגה הנשענת על שילוב בין זרמים שונים, כשבבסיסה יסודות היוגה הקלאסית

דגש על תרגול עמוק ומדוייק של תנוחות היוגה על מנת לחזק, לעצב ולאזן את הגוף ואת הנפש.

יחס אישי וקבוצה קטנה וקבועה

~ להניע את המפרקים

~ להגמיש את עמוד השדרה

~ להזרים דם וחמצן לכל אברי הגוף

~ ללמוד לנשום נכון

 ופשוט להרגיש טוב!

 ~ אין צורך בניסיון קודם

 בהדרכת שושי מזרחי, מורת יוגה מוסמכת, בעלת ניסיון וגישה נפלאה למתרגלות והמתרגלים

175 ש"ח בלבד לחודש לפעם בשבוע 

(ניתן לשלב עם פילאטיס/ עיצוב וחיטוב/ פלדנקרייז במחירים מיוחדים)

הרשמה לשיעור ניסיון בקישור כאן