התעמלות לבריאות בזום עם יוליה
| לגילים | יום ושעות החוג | מיקום | מחיר |
|---|---|---|---|
| מגיל 20 עד גיל 85 | ראשון 19:00-20:00 |
2020 | ₪10 |
| מגיל 20 עד גיל 85 | רביעי 11:00-12:00 |
2020 |
מידע כללי:
ככל שמתעמלים יותר - נהנים יותר :)
שומרים על הגוף בשיעור זום בכל מצב
השיעורים בחינם
שיעור התעמלות לבריאות- מיועד לכל הגילאים
מטרתו פיתוח גמישות ויציבות, שמירת טונוס ושיפור שליטה בתנועות, בשרירים ובמפרקים בכל הגוף.
בשיעור שילוב עקרונות אימון של שיטות פלדנקרייז, אלכסנדר, פילאטיס, אימון מפרקים, מתיחות ועוד.
בהדרכת יוליה סווטלובה - מדריכה מוסמכת, מיומנת ומנוסה
* פרטים נוספים ותמיכה טכנית בכניסה לשיעור - יוליה - 054-482-3448
לפרטים ומידע נוסף אנא צרו קשר טלפוני.
למידע נוסף מלאו פרטים:
קישורים:
