חיפוש באתר

פילאטיס תשפ"א

    גילאיםיום ושעות החוגמיקוםמחיר
      0-0  שני 19:00-20:00  המרכז הקהילתי   ₪180
      0-0  חמישי 19:00-20:00  המרכז הקהילתי  
    מידע כללי:

    אימון הגוף כך שיוכל לבצע את המטלות היומיומיות במינימום מאמץ וללא שחיקה מיותרת ופגיעה גופנית.
    סדרה של תרגילים המפעילים את השרירים המייצבים ומתרגלים את הגוף לגייס את השרירים הנכונים לתנועה.
    הפילאטיס עובד על הרחבת טווח התנועה של המפרקים, אורך התנועה ועמוד השדרה.

    פעמיים בשבוע במחיר 180 ש"ח לחודש

     

    ימי שני וחמישי בשעה 19:00 עם שימי הרשברג

     

    פרטים והרשמה במזכירות 04-8380816

    למידע נוסף מלאו פרטים:
    שם: מייל:
    טל:
    צרו קשר:
    • מרכז קהילתי נוה דוד
    • המלך יהושפט 6
    • חיפה
    • 04-8380816
    • פקס: 04-8360697
    מתנסנט חוגים הצהרת נגישות