חיפוש באתר

פילאטיס תשפ"ב

    גילאיםיום ושעות החוגמיקוםמחיר
      16-80  ראשון 19:00-20:00  המרכז הקהילתי   ₪180
      16-80  חמישי 19:15-20:15  המרכז הקהילתי  
    מידע כללי:

     

    פרטים נוספים והרשמה גם דרך הווטסאפ  052-2474468

     

    אימון הגוף כך שיוכל לבצע את המטלות היומיומיות במינימום מאמץ וללא שחיקה מיותרת ופגיעה גופנית.
    סדרה של תרגילים המפעילים את השרירים המייצבים ומתרגלים את הגוף לגייס את השרירים הנכונים לתנועה.
    הפילאטיס עובד על הרחבת טווח התנועה של המפרקים, אורך התנועה ועמוד השדרה.

    פעמיים בשבוע במחיר 180 ש"ח לחודש

     

    בהדרכת זיו סנדלר, יוליה סוווטלובה

     

    ימי ראשון בשעה 19:00 - זיו

    ימי חמישי בשעה 19:15 - יוליה

     

    *ניתן לשלב עם עיצוב וחיטוב, יוגה, וריקודי בטן במחירים מיוחדים

     

    פרטים והרשמה במזכירות 04-8380816

    או בווטסאפ 052-2474468

    למידע נוסף מלאו פרטים:
    שם: מייל:
    טל:
    צרו קשר:
    מתנסנט חוגים הצהרת נגישות