פרטים נוספים והרשמה גם דרך הווטסאפ  052-2474468

אימון הגוף כך שיוכל לבצע את המטלות היומיומיות במינימום מאמץ וללא שחיקה מיותרת ופגיעה גופנית.

סדרה של תרגילים המפעילים את השרירים המייצבים ומתרגלים את הגוף לגייס את השרירים הנכונים לתנועה.

הפילאטיס עובד על הרחבת טווח התנועה של המפרקים, אורך התנועה ועמוד השדרה.

קבוצה קבועה באווירה נעימה

בהדרכת קלי גנז - מורה מוסמכת פילאטיס בעלת ניסיון

מחיר חוג תנועה לפעמיים בשבוע 200 ש"ח לחודש

פעם בשבוע במחיר 120 ש"ח לחודש

*ניתן לשלב עם עיצוב וחיטוב, יוגה, וריקודי בטן 

הרשמה לשיעור ניסיון בקישור כאן

פרטים והרשמה במזכירות 04-8380816

או בווטסאפ 052-2474468