חיפוש באתר

אירועים

התעמלות בריאותית לכל הגילאים עם יוליה

האירוע ייחל בעוד:
על האירוע:

שיעור התעמלות לבריאות מיועד לכל הגילאים **בזום**

 

ומטרתו פיתוח גמישות ויציבות, שמירת טונוס ושיפור שליטה בתנועות, בשרירים ובמפרקים בכל הגוף.

 

בשיעור שילוב עקרונות אימון של שיטות פלדנקרייז, אלכסנדר, פילאטיס, אימון מפרקים, מתיחות ועוד.

 

* פרטים נוספים ותמיכה טכנית בכניסה לשיעור - יוליה - 054-482-3448

 

ב17.02 בשעה 19:00 שיעור
חיזוק בטן וישבן.

שיעור מיועד למתאמנים המתקדמים.

במשך השיעור עובדים על חיזוק ועיצוב בטן וישבן .שיעור משולב עם תרגילי לגמישות ומתיחות.






 

קישור לשיעור 16.2.2021 19:00  


Meeting ID: 867 4726 9082
Passcode: 089946

 

 

לחצו למילוי פרטים וקבלת מידע נוסף:
שם: מייל:
טל:
הוסף ליומן
צרו קשר:
  • מרכז קהילתי נוה דוד
  • המלך יהושפט 6
  • חיפה
  • 04-8380816
  • פקס: 04-8360697
מתנסנט חוגים הצהרת נגישות